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我爱我,心故事,心表达——记外语商务学院心理健康月系列活动

发布者:外语商务学院 [发表时间]:2016-05-26 [来源]:外语商务学院 [浏览次数]:

为进一步加强大学生心理健康教育工作,培养学生健康人格,提升学生心理健康素质,2016年4月—5月期间,外语商务学院顺利举办了以“我爱我,心故事,心表达”为主题的一系列心理健康活动。

4月21日举办的“心灵寄语——爱要大声说出来”的活动,同学们以照片、文字形式表达对自己或他人的爱和祝福,收集的100份照片作品在G5宿舍楼下进行展示,展期结束后,心理部成员帮忙把相关照片送到“TA”手中。通过此活动,在传递祝福的同时拉近了同学之间、师生之间、朋友之间的距离,让友情、爱情、师生情升温。

4月28日开展的“缤纷生活,多彩人生——心漫画展览活动”,共展出来自14级、15级各班的30幅作品,同学们围绕主题,勇于创新,作品积极反应了宿舍友谊、男女爱情、大学生人际关系等心理问题和生活百态,体现了广大学生对多彩人生的不断追求。学院通过微信投票和现场展示投票,最终评选出优秀作品加以奖励并推荐参加校内选拔赛。

4月—5月期间,14、15级各班积极开展“积极悦纳自我,绽放生命光彩——心理主题班会”,校心理健康教育中心曾月珠老师应邀参加旅管1410班主题班会并做指导,她教导同学们要学会肯定自我,更要接纳自己的不完美,努力成为更好的自己,同时她推荐心理学书目《生命的重建》给大家。通过此次主题班会,促进了更多的学生客观地认识、评价自己的优缺点,敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足,认清和挖掘自己的优点,增强自信心,妥善处理好理想自我和现实自我的矛盾,实现自我完善。

4月28日晚进行的“心心相传—心委PPT风采大赛暨优秀心委评选”,各班心理委员围绕“工作到位,责任到心”对一年来的工作通过PPT演讲的形式进行总结,最终以各班心理月度考核成绩和现场投票成绩作为总成绩选出优秀心委,共评出大一、大二各5名优秀心理委员。本次心委PPT风采赛为全体心理委员提供了沟通和交流的平台,彼此取长补短,互相学习,争取真正做到工作到位,责任到心。

5月5日和5月12日,外语商务学院分别进行了“我的青春宣言——心理演讲比赛”的初赛和决赛。初赛共有27名同学参与,经过选手们激烈的角逐,共有10名同学进入心理演讲决赛,决赛中,各位选手围绕大学生健康心理和某些心理问题进行演讲,表达对青春的阐释和对梦想的追求。最后学院心理健康指导老师进行点评和总结,并鼓励广大同学珍惜大学的青春时光,努力奋斗,争取做到未来回忆青春是无悔的。本次演讲决赛最终评选出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名,优秀奖二名进行表彰和奖励,并推送第一名参加校内选拔赛。

活动期间,外语商务学院还积极组织学生参加校心理健康教育中心举办的“关爱心灵,感恩生命”—— 大学生心理健康主题征文活动和“珍爱生命,热爱生活”——多米诺LOGO设计活动,并取得优异成绩。

外语商务学院通过一系列的心理健康月活动,重点强调服务学生发展,关注学生成长,引导学生形成健康的心理,学会珍爱生命,热爱生活。同时在广大学生中营造了一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,更好的普及了珍爱生命,悦纳自我,感恩生活的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强了心理健康教育。(王照婧)


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